
Especialistas defendem que prevenção deve começar décadas antes do surgimento dos primeiros sintomas

Especialistas defendem que prevenção deve começar décadas antes do surgimento dos primeiros sintomas

Médica explica como as baixas temperaturas afetam o sistema cardiovascular e orienta sobre cuidados para atravessar os dias frios com segurança

Tons que agora são marcas registradas das empresas.

Estudo de longo prazo aponta que a alimentação pode reduzir em até 29% o risco de demência, agindo diretamente contra o desgaste dos neurônios

Prender a respiração, beber água, levar um susto ou engolir açúcar estão entre os truques mais populares contra o soluço. Especialistas explicam por que essas técnicas podem até coincidir com o alívio, embora faltem evidências científicas de eficácia.

Calor, gordura, vapor e falta de ventilação podem danificar aparelhos e aumentar o risco de acidentes na cozinha. Especialistas explicam por que alguns eletrodomésticos devem permanecer afastados do fogão e quais cuidados adotar na organização do ambiente

As duas opções oferecem proteínas, fibras e gorduras saudáveis, mas também concentram muitas calorias em pequenas porções. Nutricionistas explicam qual delas leva vantagem e qual cuidado é mais importante para quem busca perder peso

Alterações no funcionamento da tireoide podem ser confundidas com estresse, envelhecimento ou situações comuns do dia a dia. Um endocrinologista explica quais mudanças no organismo merecem atenção e quando elas podem estar relacionadas aos hormônios produzidos pela glândula

Algumas bebidas consumidas no dia a dia podem parecer inofensivas ou até saudáveis, mas merecem atenção de quem precisa controlar a glicemia. Especialistas explicam quais escolhas podem provocar picos de açúcar no sangue e como evitá-los

Prisão de ventre frequente, estufamento, dor abdominal e a alternância entre diarreia e intestino preso podem ser sintomas de algo que deve ser observado com cuidado e com ajuda médica