Categoria: Lifestyle

Especialistas indicam obras para despertar o interesse pela leitura

Especialistas alertam que migalhas, lixo aberto, excesso de objetos e até luzes acesas podem favorecer o aparecimento de pragas. Mudanças simples na rotina ajudam a evitar insetos e roedores dentro de casa

Nutricionistas afirmam que tomar café da manhã até uma hora após acordar ajuda a estimular o funcionamento do intestino, melhora a digestão e contribui para uma rotina intestinal mais regular ao longo do dia

Endocrinologistas foram unânimes e revelaram o pior que pode estar a fazer todas Especialistas alertam que consumir poucos alimentos ricos em proteína pela manhã pode desacelerar o metabolismo, aumentar a fome ao longo do dia e favorecer a perda de massa muscular, especialmente após os 50 anos

Especialista explica que o kiwi pode ser consumido até com casca e dá dicas de como lavar, armazenar e incluir a fruta em smoothies, sobremesas, saladas e cafés da manhã. Fruta também concentra nutrientes como vitamina E, fibras e folato

Morte de Gabriel Ganley chama atenção para uso de substâncias

Todas as idades podem ser afetadas

Veja algumas dicas do stylist e produtor de moda Thiago Barcellos com três fórmulas fáceis de replicar no dia a dia!

Saiba identificar a diferença para não ser enganado!

Lençóis novos devem ser sempre lavados antes de serem usados, alertam especialistas. O processo ajuda a remover poeiras, químicos e alergênicos acumulados na produção e transporte, além de melhorar o toque do tecido