quinta-feira, 29 de outubro de 2026
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Lifestyle

Nova variante da Covid se espalha e já atinge 23 países; veja riscos

A variante foi identificada inicialmente na África do Sul, em novembro de 2024, a partir de uma amostra de swab nasal de um menino de 5 anos. Em março de 2025, apareceu em Moçambique e, posteriormente, na Holanda e na Alemanha. Após um período de baixa…

Redação · 30/03/2026, 13:45

Os perigos do cigarro eletrônico

OMS alerta que o cigarro eletrônico está a aumentar a dependência (o vício) em nicotina entre os jovens

Redação · 25/03/2026, 18:00

Dieta pode aumentar expectativa de vida em até 13 anos, diz estudo

Pesquisa indica que reduzir carne vermelha e aumentar consumo de leguminosas, grãos e oleaginosas traz ganhos significativos de longevidade. Mudanças alimentares feitas ainda na juventude têm impacto maior, mas benefícios também aparecem em pessoas mais velhas

Redação · 25/03/2026, 16:00

Saiba qual é o melhor horário para comer iogurte e controlar o apetite

Consumo pela manhã pode ajudar a reduzir a fome ao longo do dia e estabilizar a glicose. Nutricionistas também orientam sobre como escolher opções mais saudáveis e indicam outros horários ideais conforme o objetivo, como ganho de massa ou ingestão de proteína

Redação · 25/03/2026, 10:20

Especialistas fazem alerta sobre hábitos que afetam o cérebro

Especialistas alertam que hábitos comuns da vida moderna, como excesso de telas, pouco sono e consumo elevado de cafeína, podem sobrecarregar o sistema nervoso e provocar ansiedade, irritação, dificuldade de concentração e sensação constante de estresse

Redação · 25/03/2026, 09:00

Sintoma discreto pode ser alerta de câncer no fígado; entenda

Especialistas alertam que o câncer no fígado pode se manifestar com sintomas pouco óbvios, muitas vezes ignorados ou confundidos com problemas simples do dia a dia. Identificar esses sinais precocemente pode ser decisivo para o diagnóstico e aumentar as…

Redação · 25/03/2026, 03:55

Tábua de madeira: 5 alimentos que você deveria evitar agora

Especialistas alertam que certos alimentos podem aumentar o risco de contaminação e danificar a superfície da madeira. Carnes cruas, itens ácidos e ingredientes com cheiro forte estão entre os principais vilões do uso incorreto desse utensílio na cozinh

Redação · 25/03/2026, 02:30