Na rotina acelerada de hoje, dormir pouco, exagerar no café e passar o dia inteiro no celular parece algo normal para muita gente. Mas, segundo esp…
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Especialistas fazem alerta sobre hábitos que afetam o cérebro
Especialistas alertam que hábitos comuns da vida moderna, como excesso de telas, pouco sono e consumo elevado de cafeína, podem sobrecarregar o sistema nervoso e provocar ansiedade, irritação, dificuldade de concentração e sensação constante de estresse
Fonte: Notícias DF & Entorno
