Especialistas apontam que a alimentação pode influenciar diretamente a qualidade do sono. Certos hábitos noturnos ajudam o corpo a relaxar, regulam o ciclo do descanso e podem reduzir a dificuldade para adormecer de forma natural
Mês: abril 2026
Flamengo inicia Copa Libertadores com vitória na altitude de Cusco
Agora o time comandado pelo técnico português Leonardo Jardim se volta para o Campeonato Brasileiro, no qual enfrenta o Fluminense no próximo sábado (11) no estádio do Maracanã, antes de voltar a pensar novamente na competição continental, na qual tem como próximo desafio o Independiente Medellín (Colômbia)
Apple pode lançar iPhone Fold e reduzir linha em 2026; veja as imagens
Rumores indicam que empresa deve apostar em apenas três modelos, incluindo o aguardado iPhone Fold. Vazamentos mostram possíveis designs e reforçam expectativa de apresentação em setembro, com foco em inovação e mudanças na estratégia da marca
Brasil ganhou 9 milhões de novos inadimplentes desde o fim do Desenrola
O programa durou cerca de 10 meses e conseguiu reduzir o número de inadimplentes que ganhavam até dois salários mínimos ou eram inscritos no Cadastro Único de 25,2 milhões para 23,1 milhões quando terminou, em maio de 2024. Esse era o público-alvo do Desenrola
Abel lamenta empate do Palmeiras com Junior e alfineta Conmebol após pênalti com auxílio do VAR
Treinador lamenta chances perdidas após empate na estreia da Libertadores e destaca domínio no segundo tempo. Apesar das dificuldades com gramado e calor, vê evolução da equipe e cobra mais eficiência nas finalizações
Dentista desaparecido é encontrado morto no telhado de clínica em Goiás
O corpo de Natal do Nascimento Pinto Filho foi encontrado em avançado estado de decomposição em Goiânia; retirada do corpo mobilizou técnicas de salvamento e apoio das equipes de perícia
‘Fui arrastada para um lamaçal que não me pertence’, diz Martha Graeff, ex de Vorcaro, em vídeo
Influenciadora afirma ter sido alvo de ataques após repercussão do caso, nega envolvimento nas investigações e diz que patrimônio não mudou. Em vídeo, relata exposição, critica vazamento de mensagens e descreve as últimas semanas como um “pesadelo”
Liverpool arrasado na Champions: “Parece uma equipe de divisão inferior”
Ex-jogador critica atuação após derrota para o PSG e aponta falhas táticas do time inglês. Liverpool acumula terceira derrota seguida e vê classificação às semifinais da Champions ficar ameaçada diante de desempenho considerado preocupante
Idosa é espancada por hóspede embriagada em pousada do DF
Câmeras registraram a sequência de agressões contra a proprietária de uma pousada em Planaltina. A hóspede, embriagada, depredou o local e atacou a idosa até a chegada da polícia. Detida e liberada após audiência, ela agora está proibida de se aproximar da vítima
Yasmin Brunet mostra evolução do corpo e diz ter perdido 25 kg; veja
A modelo publicou vídeos em que compara fases do tratamento contra o lipedema e relembra quando, segundo ela, a inflamação estava mais intensa. Yasmin afirmou que voltou a consumir glúten e teve piora temporária. Ela segue acompanhamento médico e relata mudanças no estilo de vida desde 2024