Se você tivesse que escolher o carboidrato mais benéfico para a saúde intestinal, saberia qual colocar no prato? A decisão não deve levar em conta…
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Arroz ou macarrão? Médicos revelam qual é melhor para o intestino
A resposta não depende apenas das calorias ou do sabor. Especialistas explicam como o tipo de carboidrato pode influenciar a digestão e a saúde intestinal, e em quais situações cada opção é mais indicada
Fonte: Notícias DF & Entorno
