Especialistas indicam duplas como aveia com abacate e salmão com amêndoas para reduzir colesterol e inflamações; ao mesmo tempo, alertam para evitar ultraprocessados, frituras e excesso de açúcar para prevenir doenças cardiovasculares
Reconhecimento ágil dos sinais e socorro rápido são fundamentais para evitar sequelas, explica Rede Brasil AVC
Dicas práticas ajudam a corrigir o excesso de sal durante o preparo e equilibrar o sabor; alternativas como ingredientes ácidos, amido e até mel podem recuperar a receita sem precisar jogar o prato fora
Técnica evita danificar o elástico ao dobrar e ajuda a conservar as peças por mais tempo; método simples também organiza melhor as meias e reduz o desgaste causado pelo hábito tradicional de guardá-las encaixadas uma dentro da outra
Queda brusca de temperatura em São Paulo exige atenção com a imunidade e reforça a importância da vacinação contra a gripe
Animais que podem causar uma dor terrível e até matar
Pessoas com mais de 60 anos dizem encontrar energia e motivação em práticas como dança e natação; especialistas defendem investimento cada vez maior em programas de estímulo ao exercício físico na saúde pública
E as razões por esse tipo de matrimônio ser comum em muitas partes do mundo.
Sua alma gêmea já está com você?
Pesquisa com camundongos indica redução de inflamação e de proteínas tóxicas no cérebro; apesar de promissores, achados são preliminares e dependem de validação em humanos
Adão e Eva realmente comeram uma maçã?
Pesquisas da USP e UNESP indicam mais de 2 milhões de novos casos até 2033; infectologista orienta sobre ações a serem tomadas
